Nepodceňujme tenké střevo

Velmi často se mluví o očistě tlustého střeva, na tenké se zapomíná, přitom právě díky němu dochází ke konečné fázi trávení a vstřebávání živin.

Podle čínské medicíny je tenké střevo párovým orgánem srdce a oba orgány náleží ohnivému živlu. Největší aktivitu můžeme očekávat od 13:00 - 15:00h, nejméně energie má v noci mezi 1:00 - 3:00h.Tenké střevo je součástí trávicí trubice, která se nachází mezi žaludkem a tlustým střevem, dělí se na tři části: dvanáctník, lačník a kyčelník.

Pokud je něco v nepořádku vzniknou problémy jako nadýmání, bolesti břicha a průjmy světlé barvy s příměsí hlenu nebo krve, problémy mohou být také vyvolány potravinovou nesnášenlivostí jako celiakie - citlivost na lepek, citlivost na mléko a Crohnova nemoc a případně vředy na dvanáctníku.

Veškeré potíže s tenkým střevem je nutné řešit velmi přísnou dietou. 

K tomu mohu doporučit dvě bylinné čajové směsi, Při dvanácterníkových vředech a na podporu funkce tenkého střeva, najdete v záložce produkty.

Poradím i které reflexní body na těle stimulovat, cvičení, co nekonzumovat a naopak co se doporučuje a jiné...

.