Jak na překyselený organismus,
zbavte se kyselosti v těle a prodlužte si život 

Dlouhodobé překyselení organismu je nebezpečné, protože pod vlivem acidózy ztrácejí červené krvinky pružnost,tuhnou a obtížně protékají tenkými kapilárami. Hrozí infarkt nebo mrtvice. Dochází také ke snížení hladiny minerálů v těle, což může způsobit zvýšenou lámavost kostí praskání cév. Když se s tím nic nedělá , tělo se stále více zatěžuje a ztrácí přirozenou obranyschopnost vůči infekcím.

Zadržování toxických látek v těle,se vytváří vhodné podmínky pro plísňová onemocnění, jedovaté zplodiny z látkové výměny též poškozují játra a v souvislosti s nimi i ostatní orgány včetně mozku.

Příznaky je těžké rozpoznat,ale trvají-li dlouhodobě je třeba se zamyslet: 

průjem,pálení žáhy,bolesti kloubů,vleklé a opakující se záněty a infekce,alergie, ekzémy,v horších případech vysoký krevní tlak, arterioskleróza, srdeční infarkt,mrtvička,nebo nádory.

charakteristický kyselý zápach potu,vleklá únava a vyčerpání..

Pro udržení správného chodu organismu je třeba udržovat neutrální stav roztoků v těle. Lidská krev by měla mít mírně zásadité pH něco mezi 7,35 - 7,45.

Překyselení organismu patří mezi civilizační choroby,volbou nevhodné stravy - hodně cukru, bílkovin, alkoholu,tuků,přemíru uzenin,denaturované nestravitelné potraviny,přemíru léků,smog,pesticidy,herbicidy,stres,zlost,úzkost a agresivita, a nedostatek pohybu.

OČISTA TĚLA 

měla by probíhat v tomto pořadí:

přispůsobit jídelníček a denní harmonogram

očištění jater

ledvin

parazitů

a podpořit činnost slinivky

za pomoci bylinných čajů,ovoce a zeleniny,

v této době doporučuji opravdu vydržet pít bylinné čaje, jelikož jsou nejúčinnější,tobolky pro ty línější,snad jen jako prevenci.

K udržení rovnováhy nám může pomoci celá řada bylin např. : bříza,vřes, pampeliška,kopřiva, řepík,lopuch, hřebíček,černý bez, česnek.....

nebo ty co podporují imunitu : žen šen,bacoba, tužebník,vinná réva,růže,lapacho,měsíček, různé houby, heřmánek, hřebíček....

O našem zdraví rozhoduje hlavně to co jíme,každá jednostrannost a monotónost není dobrá, zkrátka platí , že sami jsme si tím nejlepším lékařem.

Potraviny zásadité, neutrální : syrové ovoce- borůvky,banány,citróny,černý rybíz ; luštěniny ; syrová zelenina - červená řepa,cuketa, kukuřice,zelí ; ořechy a semínka - lněné, mandle,mák, slunečnicová ; obiloviny natural, maso- hovězí filet,husí prsa, krůtí, slepice,srnčí,telecí,a některé ryby  

Potraviny kyselé povahy : tvrdý alkohol,víno a přemíra piva, většina mléčných výrobků ; kakao, čokoláda,káva ; vejce ; maso,uzeniny, vnitřnosti, mořské plody, buráky,kešu,pinie,bílá mouka,čočka, hrách, nezralé ovoce, kandované ovoce, a přemíra jakéhokoliv tuku.

vypsala jsem jen nejzásadnější část

neznamená to, že bychom neměly nic z toho jíst,jen je potřeba se nad skladbou jídelníčku zamyslet a správně kombinovat, protože kyselé a zásadité se dohromady neutralizuje.

pokud máte otázky a přejete si dozvědět se více , ptejte se a pište

☺💌💬👂